Bạn đang xem bài viết Bí Quyết Bổ Sung Dinh Dưỡng được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Nhld.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Hiện nay, hãng sữa Vinamilk liên tục cho ra nhiều dòng sản phẩm chăm sóc người cao tuổi như là sữa cho người già. Với công thức cải tiến đặc biệt qua nhiều năm, sữa Vinamilk cho người già giúp họ bổ sung dinh dưỡng cần thiết và phòng ngừa bệnh tật, nhất là tình trạng loãng xương thường gặp.
Khó ăn, khó ngủ, hệ tiêu hóa kém, suy giảm sức đề kháng là những đặc điểm sinh lý phổ biến ở tuổi già. Một chế độ ăn uống không hợp lý lâu ngày ảnh hưởng đến sức khỏe nghiêm trọng: thiếu đạm, thừa mỡ gây ra bệnh về tim mạch; thừa muối sẽ làm tăng huyết áp. Dư đường sẽ dẫn đến lượng đường trong máu tăng cao, gây nên bệnh tiểu đường và các biến chứng nguy hiểm.
Đặc biệt thiếu canxi và vitamin D là “thủ phạm” hàng đầu gây ra loãng xương. Chứng loãng xương rất nguy hiểm vì nó dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho người cao tuổi như: vẹo cột sống, gãy xương, biến dạng lồng ngực, ảnh hưởng khả năng đi đứng. Những triệu chứng nảy ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống của họ.
Ngoài việc lựa chọn thực phẩm lành mạnh, uống sữa được xem là bí quyết bổ sung dinh dưỡng cho người già vì cơ thể dễ hấp thu. Hầu hết sữa cho người già thường tích hợp công thức dinh dưỡng đặc biệt, và chú trọng vào vitamin D và canxi. Do đó, để tăng cường dinh dưỡng và phòng ngừa bệnh hiệu quả, người già nên tìm hiểu và chọn lựa loại sữa phù hợp bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Sữa Ensure cho người già và những lưu ý khi dùng
Sữa Ensure cho người già là một trong những sản phẩm thuộc hãng Abbott được nhiều người ưa chuộng nhất hiện nay. Loại sữa này rất tốt để người cao tuổi phục hồi và duy trì sức khỏe. Tuy nhiên những kiến thức xoay quanh về dinh dưỡng cũng như vấn…
Các loại sữa Vinamilk cho người già
Vinamilk Sure Prevent
Sữa Vinamilk Sure Prevent được nghiên cứu bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất, phù hợp cho người cao tuổi, những người ăn uống kém hay đang mắc bệnh, cần phục hồi nhanh.
Trong công thức của sữa có dưỡng chất Glucoraphanin – chiết xuất từ mầm Bông cải xanh có tác dụng ngăn ngừa quá trình oxi hóa, giúp đào thải độc tố trong cơ thể, qua đó giúp người dùng tăng cường sức khỏe, xua tan mệt mỏi và ăn ngủ ngon.
Đặc biệt hơn, dưỡng chất Plant Sterols có trong sữa là một loại chất béo chiết xuất từ thực vật có công dụng ngăn cản ruột non hấp thụ cholesterol, giảm đáng kể lượng cholesterol đi vào máu từ thức ăn hàng ngày, qua đó làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Vinamilk Diecerna
Sữa cho người bệnh Vinamilk Diecerna được Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia kiểm nghiệm lâm sàng cho kết quả chỉ số đường huyết thấp GI = 27.6. Sản phẩm giúp cơ thể người bệnh kiểm soát đường huyết, bảo vệ sức khỏe tim mạch,
Sữa cho người bệnhVinamilk Diecerna được Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia kiểm nghiệm lâm sàng cho kết quả chỉ số đường huyết thấp GI = 27.6. Sản phẩm giúp cơ thể người bệnh kiểm soát đường huyết, bảo vệ sức khỏe tim mạch, tăng cường sức đề kháng , giảm tình trạng mệt mỏi.
Ngoài ra, sữa còn bổ sung chất xơ hòa tan inulin và oligofructose tăng khả năng hấp thu, hỗ trợ hệ tiêu hóa của người cao tuổi.
Ở người trưởng thành, Canxi chiếm 2% tổng trọng lượng cơ thể và đóng một vai trò rất quan trọng trong việc củng cố hệ xương vững chắc. Do đó, việc bổ sung canxi hàng ngày là rất cần thiết, nhất là với người cao tuổi, hay bất kỳ ai đang bị thiếu hụt Canxi do hoóc – môn thay đổi.
Ở người trưởng thành, Canxi chiếm 2% tổng trọng lượng cơ thể và đóng một vai trò rất quan trọng trong việc củng cố hệ xương vững chắc. Do đó, việc bổ sung canxi hàng ngày là rất cần thiết, nhất là với người cao tuổi, hay bất kỳ ai đang bị thiếu hụt Canxi do hoóc – môn thay đổi.
Nắm được tầm quan trọng đó, Vinamilk đã nghiên cứu thành công và cho ra đời sản phẩm Vinamilk CanxiPro với hàm lượng canxi cao từ sữa gầy (sữa ít béo) giúp xương chắc khỏe. Đặc biệt, Vinamilk CanxiPro còn được bổ sung đạm Collagen thủy phân – đây là loại protein quan trọng, chiếm đến khoảng 60% mô sụn, giúp nuôi dưỡng, củng cố các khớp xương và sụn, nhờ vậy khớp thêm khỏe mạnh và dẻo dai.
Theo dinhduong.online tổng hợp
Chế Độ Dinh Dưỡng Tuổi 20 Và Những Thực Phẩm Cần Bổ Sung
Phân tích tháp dinh dưỡng cho người lớn khỏe mạnh
Người lớn cần ăn bao nhiêu là đủ chất dinh dưỡng? Dù bạn ăn nhiều hay ăn ít thì cũng cần tuân thủ theo tháp dinh dưỡng để đảm bảo một chế độ ăn uống cân đối và hợp lý. Tháp dinh dưỡng cho người lớn đã được các chuyên…
Dinh dưỡng tuổi 20
Theo các chuyên gia, chế độ dinh dưỡng tuổi 20 cần chú trọng đến 3 yếu tố: dinh dưỡng phát triển chiều cao, dinh dưỡng đẹp da và dinh dưỡng bổ máu (ở nữ giới). Ngoài 4 nhóm chất cần thiết (tinh bột, đạm, chất béo và vitaminm, khoáng chất), bạn cần tăng cường bổ sung canxi, vitamin C, E và chất sắt.
Những thực phẩm đóng hộp, thức ăn nhanh, đồ ăn chiên xào nhiều dầu mỡ…cần hạn chế. Bởi nếu lạm dụng quá nhiều sẽ trở thành thói quen không hề tốt cho sức khỏe. Có khi chúng gây nên những căn bệnh nguy hiểm sau này. Theo các chuyên gia, nguồn thực phẩm dinh dưỡng tự nhiên luôn được khuyến khích. Một quả táo thay vì uống nước ép táo, salad rau củ thay cho những món ăn vặt gây hại, ngũ cốc thay cho bột mì trắng…
Nhóm thực phẩm “thân thiện” tuổi 20
1. Sữa và sữa chua
Cách cung cấp nguồn vitamin D và canxi dồi dào và đơn giản nhất là từ sữa. Vitamin D và canxi có vai trò quan trọng đối với hệ xương cũng như chiều cao của bạn ở độ tuổi 20. Vitamin D góp phần đáng kể vào quá trình hấp thu canxi. Từ đó giúp xương và sụn phát triển ổn định. Như vậy việc uống sữa mỗi ngày giúp bạn đạt được chiều cao lý tưởng, tránh tình trạng thấp còi.
Ngoài ra trong sữa còn có nhiều dưỡng chất thiết yếu khác hỗ trợ hệ miễn dịch khỏe mạnh. Bạn nên chọn loại sữa tách béo để ngăn ngừa béo phì. Hoặc các bạn nữ thường chọn sữa chua sau mỗi bữa ăn hàng ngày. Sữa chua không chỉ giàu canxi, vitamin D giúp tăng cường mật độ xương mà còn chứa nhiều vi khuẩn có lợi cho đường ruột và ngăn ngừa nhiễm trùng.
2. Rau lá xanh
Các loại rau lá xanh như rau chân vịt, bắp cải, cải xoă…đều là những loại rau giàu vitamin, nhất là vitamin E. Vitamin E là chất chống oxy hóa tuyệt vời cho cơ thể. Nó có công dụng rất hữu hiệu trong nhiệm vụ làm đẹp da, ngăn ngừa bụi bẩn, bã nhờn.
Cứ 100g rau chân vịt chứa đến 10% lượng vitamin E cần thiết hàng ngày. Trong khi đó cải xoăn cũng góp phần 8%, củ cải Thụy Sĩ cung cấp 16% và củ cải xanh chứa 13%. Chúng đều là những loại rau “thân thiện” với chế độ dinh dưỡng tuổi 20. Chúng vừa góp phần cung cấp vitamin E làm đẹp da, vừa bổ sung nguồn chất xơ quý giá hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả.
3. Nhóm thịt đỏ
Hầu hết các nhóm thịt đỏ chứa hàm lượng chất sắt rất cao. Đơn cử như thịt bò cứ 85g đã cung cấp 3mg sắt cho cơ thể. Hàm lượng này đáp ứng 15% nhu cầu sắt mỗi ngày.
Vì sao ở độ tuổi 20 rất cần chất sắt, nhất là ở nữ giới? Vì sắt giữ vai trò vận chuyển oxy từ phổi đến các tế bào. Hơn nữa, sắt còn hỗ trợ sản sinh nên các tế bào máu đỏ cung cấp cho cơ thể. Nếu chất sắt không được bổ sung đầy đủ rất dễ dẫn đến tình trạng thiếu máu. Đặc biệt, ở nữ giới nhu cầu cần chất sắt cao nhất do phải trãi qua hiện tượng kinh nguyệt hàng tháng.
Bí Quyết Nấu Cháo Cá Hồi Bí Đỏ Bổ Dưỡng Cho Bé Ăn Dặm
1. Dinh dưỡng trong món cháo cá hồi bí đỏ
Cá hồi không chỉ tốt cho các bé nhỏ mà còn tốt cho sức khỏe của mẹ bầu và người lớn tuổi. Trong cá hồi chứa nhiều vitamin, khoáng chất thiết yếu như photpho, selen, sắt, canxi, vitamin A, B, D… có khả năng cải thiện thị lực, tăng cường trí não và chắc khỏe xương. Bí đỏ có chứa nhiều vitamin E, K, kali, magie, canxi, folate… có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, chống giun sán, giảm oxy hóa trên những cơ quan khác nhau.
Cháo cá hồi bí đỏ vì vậy là món ngon bổ dưỡng thích hợp để cho vào thực đơn hằng ngày của bé. Cá hồi mềm ngọt và bí đỏ thơm ngon sẽ giúp bé ăn ngon miệng hơn. Tuy nhiên, bạn lưu ý chỉ cho trẻ ăn khoảng 2-3 bữa mỗi tuần.
Ảnh: Sưu tầm
2. Công thức chế biến cháo cá hồi bí đỏCá hồi bí đỏ có cách chế biến đơn giản. Bạn chỉ cần chọn bí đỏ loại ngon và miếng cá hồi tươi là có thể thành công nấu món cháo ngon cho bé. Tùy theo khẩu vị và độ tuổi của mỗi bé, bạn có thể gia giảm các nguyên liệu cho phù hợp.
Khẩu phần Thời gian chuẩn bị Thời gian nấu Tổng thời gian
1 người 1 tiếng 10 phút 10 phút 1 tiếng 20 phút
Chuẩn bị các nguyên liệu
½ chén gạo tẻ
200g cá hồi
200g bí đỏ
2 thìa dầu ăn
2 lát gừng
50g hành lá
1 thìa giấm
Gia vị tùy ý
Ảnh: Sưu tầm
Công thức chế biếnBước 1: Sơ chế các nguyên liệu
Rửa sạch cá hồi cùng với nước pha giấm, sau đó dùng khăn để thấm khô.
Ngâm gạo tẻ khoảng 1 tiếng để gạo được nở mềm.
Bí đỏ gọt bỏ vỏ, rửa sạch và cắt hạt lựu. Tiếp đến cho bí vào nồi hấp chín sau đó nghiền nát hoặc dằm nhuyễn.
Cắt phần lá hành thành những khúc ngắn, còn phần đầu hành thì đập dập, băm nhỏ.
Bước 2: Chế biến cá hồi
Cho ⅓ thìa muối vào nồi nước và bắc lên bếp đun sôi. Cho cá hồi vào nồi luộc khoảng 3-5 phút để cá chín mềm.
Sau khi cá chín bạn vớt cho ra chén nghiền nhuyễn. Giữ lại phần nước luộc cá hồi để nấu cháo.
Phi thơm đầu hành lá, cho thịt cá dằm nhuyễn vào sao khô. Nêm nếm thêm 1 thìa nước mắm trẻ em (nếu trẻ trên 1 tuổi). Sao cá đến khi thịt cá săn lại.
Bước 3: Nấu cháo
Lọc nước luộc cá hồi ban nãy cho vào nồi nấu cháo, có thể cho thêm nước để cháo không bị đặc. Đợi đến khi cháo sôi thì vặn nhỏ lửa, khuấy đều tay để không bị dính nồi.
Đợi cháo chín nhừ thì cho bí đỏ nghiền vào khuấy đều cháo, sau đó nêm nếm thêm gia vị cho hợp với khẩu vị của bé.
Múc cháo ra bát, cho cá hồi lên trên và thưởng thức khi còn ấm.
Thành phẩmCháo cá hồi bí đỏ có màu vàng bắt mắt, gạo chín mềm, cá hồi béo, bí đỏ thơm ngọt giúp bé ăn ngon miệng hơn. Với những bé dưới 1 tuổi chưa thể ăn gia vị, bạn lưu ý không cho thêm gia vị vào cháo.
Ảnh: Sưu tầm
2. Công thức chế biến cháo cá hồi bí đỏ phomaiKhẩu phần Thời gian chuẩn bị Thời gian nấu Tổng thời gian
1 người 40 phút 20 phút 60 phút
Chuẩn bị các nguyên liệu
Cá hồi: 200g
Gạo lứt xay nhỏ: 150g
Phô mai: 15g
Bí đỏ: 50g
Hành ngò: 5g
Dầu mè: 1 thìa
Ảnh: Sưu tầm
Công thức chế biếnBước 1: Sơ chế các nguyên liệu
Cá hồi rửa với nước muối loãng hoặc ngâm trong sữa tươi không đường tầm 20 phút sau đó rửa lại với nước sạch. Dùng khăn để thấm khô bề mặt cá. Tiếp đến đem cá đi hấp chín, để nguội rồi dằm nhuyễn hoặc cho vào máy xay xay thật nhuyễn.
Gạo vo sạch, ngâm với nước khoảng 30-60 phút.
Bí đỏ gọt vỏ, cắt hạt lựu rồi đem đi hấp chín, nghiền nhuyễn.
Hành lá bỏ đi lá úa sau đó rửa sạch, cắt nhỏ.
Bước 2: Nấu cháo cá hồi bí đỏ
Hầm cháo với một lượng nước vừa đủ đến khi cháo chín nhừ. Bạn lưu ý thường xuyên khuấy đều để cháo không bị dính đáy nồi.
Khi cháo chín thì cho bí đỏ và cá hồi đã hấp chín vào nồi, khuấy đều tay cho các nguyên liệu hòa quyện với nhau. Nêm nếm 1 thìa dầu mè để cháo được đậm vị hơn.
Cuối cùng cho phô mai và nêm nếm gia vị lần nữa cho vừa ăn rồi tắt bếp.
Thành phẩmMón cháo cá hồi bí đỏ phô mai thơm phức, bí đỏ thơm mềm, cá hồi ngọt thịt giúp bé dễ ăn. Ngoài bí đỏ, bạn có thể kết hợp cháo với rau củ khác như khoai tây, cà rốt, cải bó xôi, nấm hương… để đa dạng thực đơn của bé.
Ảnh: Sưu tầm
3. Công thức cháo cá hồi bí đỏ hạt senCháo cá hồi bí đỏ hạt sen sẽ phù hợp cho bé từ 8 tháng tuổi ăn dặm. Hạt sen có chứa nhiều calo, vitamin B, C, canxi, photpho, gluxit, protid… hỗ trợ phát triển xương khớp, ngủ ngon và ăn ngon miệng hơn.
Khẩu phần Thời gian chuẩn bị Thời gian nấu Tổng thời gian
1 người 30 phút 20 phút 50 phút
Chuẩn bị các nguyên liệu
Cá hồi: 50g
Gạo tẻ: 50g
Bí đỏ: 20g
Hạt sen: 20g
Dầu ăn: 1 thìa
Ảnh: Sưu tầm
Công thức chế biếnBước 1: Sơ chế cá hồi
Cá hồi rửa với nước muối loãng, ngâm với sữa tươi khoảng 30 phút, sau đó dùng khăn thấm khô
Hấp chín cá hồi với vài lát gừng.
Để cá nguội và dằm nhuyễn.
Bước 2: Nấu cháo cá hồi bí đỏ
Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, để ráo
Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, hấp chín, dằm nhuyễn
Cho gạo + hạt sen vào nồi và hấm chín nhừ. Tiếp theo bạn cho bí đỏ + cá hồi, khuấy đều cho các nguyễn liệu hòa quyện vào nhau.
Với bé trên 1 tuổi, mẹ có thể cho thêm ít gia vị.
Thành phẩmMón cháo cá hồi bí đỏ hạt sen có vị thanh mát, thơm phức mùi bí đỏ. Bạn có thể cho vào một thìa dầu oliu để bé ăn ngon miệng hơn.
Ảnh: Sưu tầm
4. Lưu ý nhỏ khi chế biến cháo cá hồi bí đỏ
Bí đỏ tươi ngon khi cầm sẽ cảm thấy nặng tay, vỏ trơn nhẵn và không bị nhũn hay dập.
Hạt sen ngon nên chọn hạt còn vỏ để giữ được độ tươi và các chất dinh dưỡng. Hạt trắng ngà hoặc vàng đậm, căng tròn. Nếu mua hạt sen khô, bạn hãy chọn mua hạt có sắc trắng đục và kích thước đều.
Cá hồi phi lê loại ngon có màu hồng tươi hoặc cam, bề mặt trơn láng và có độ đàn hồi tốt. Tránh chọn cá hồi có bề mặt bị chảy dịch hoặc có mùi hôi lạ.
Cháo cá hồi khoai lang
Cháo cá hồi rau ngót
Đăng bởi: Bình Đặng
Từ khoá: Bí quyết nấu cháo cá hồi bí đỏ bổ dưỡng cho bé ăn dặm
Bí Kíp Cách Làm Sữa Nghệ Bổ Dưỡng
Đầu tiên là việc bạn uống sữa nghệ vào buổi sáng sau khi thức dậy hoặc trước khi ăn 30 phút sẽ làm tăng khả năng hấp thu dưỡng chất vào cơ thể, giúp làn da sáng dần, đều màu và mịn màng hơn. Trường hợp bạn bị viêm loét dạ dày, trước mỗi bữa ăn bạn nên uống một ly sữa nghệ ấm thêm vào một chút mật ong sẽ phát huy tác dụng tốt nhất.
Hay uống sữa nghệ sau ăn 15 phút sẽ có công dụng bảo vệ sức khỏe, tăng sức đề kháng, giải tỏa căng thẳng, phòng ngừa các bệnh cảm cúm, hen suyễn, đau họng… Đặc biệt là phòng tránh bệnh ung thư hiệu quả.
Ngoài ra, uống tinh bột nghê trước khi ngủ cũng giúp bạn điều trị một số bệnh lý về dạ dày hiệu quả đấy ạ!
Rắc một chút bột nghệ sẽ làm ly sữa thêm bắt mắt
Cách làm sữa nghệ Nguyên liệuBột nghệ: 5 muỗng
Sữa đặc: 2 muỗng canh
Sữa tươi không đường: 250 ml
Lựa chọn bột nghệ cũng là một khâu quan trọng
Cách thực hiện sữa nghệ Bước 1: Nấu sữa– Đổ 250ml sữa tươi không đường vào nồi, nấu ở lửa liu riu trong khoảng 3 phút sữa ấm thì cho sữa đặc vào khuấy đều đến khi tan sữa.
– Đun hỗn hợp sữa từ 5-8 phút đến (khoảng 70 – 80°C) thì tắt bếp.
Bước 2: Thành phẩm– Để khoảng 5 phút sữa nguội, cho vào 5 muỗng bột nghệ, khuấy đều tay đến khi tan bột hoàn toàn.
– Bước cuối cùng là đổ sữa ra ly và thưởng thức thôi!!!
Cách làm sữa nghệ tăng cân Nguyên liệu– Bột nghệ: 3-4 muỗng
– Sữa tươi không đường: 500ml
– Sữa đặc: 3 muỗng
– Mật ong: 2 muỗng
Các bước thực hiện sữa nghệ tăng cân Bước 1: Nấu sữa– Nấu ấm 500ml sữa tươi không đường thì cho sữa đặc vào, khuấy đều đến khi tan thì cho mật ong vào và khuấy đều lần nữa thì tắt bếp
Sữa đặc sẽ làm tăng cân hiệu quả đấy ạ!
Bước 2: Thành phẩm– Sau khi chờ hỗn hợp bớt nóng nhưng vẫn còn độ ấm thì cho bột nghệ vào, khuấy đều hỗn hợp trên đến khi tan đều bột thì tắt bếp.
Lưu ý
Bột nghệ chỉ tan trong nước ấm, nên không cho bột vào khuấy khi sữa đang nóng.
Không uống sữa trước bữa ăn, nên uống sau ăn 30-60 phút.
Uống một ly buổi sáng – tối và áp dụng liên tục 2 tháng, đồng thời kết hợp với chế độ ăn uống và tập thể dục đều đặn để có một cơ thể khỏe mạnh và tăng cân hiệu quả.
Hướng dẫn cách nhận biết tinh bột nghệ thật và giả Cách 1: Màu sắc và hương vị
Tinh bộ nghệ thật có màu vàng tươi, thơm nhẹ, vị hơi chát, tơi mịn như bột phấn và không vón cục, xơ, bã.
Tinh bột nghệ giả sẽ có màu vàng đục hoặc vàng cam, vị đắng, nhiều loại pha với bột sắn dây nên sẽ có mùi bột sắn dây.
Cách phân biệt tinh bột nghệ thật – giả
Cách 2: Thử trong nước
Cho tinh bột vào ly nước, để yên không khuấy trong khoảng 20 phút đến khi bột nghệ lắng xuống đáy ly và xem phần nước bên trên vẫn còn trong thì đó là tinh bột nghệ thật.
Nếu phần nước bên trên đục vàng thì là tinh bột nghệ giả.
Đăng bởi: Ngọc Vũ Thị
Từ khoá: Bí kíp cách làm sữa nghệ bổ dưỡng
10 Viên Uống Bổ Sung Estrogen Tốt Nhất Mà Chị Em Cần Bổ Sung
Đây là một sản phẩm được sản xuất tại Việt Nam, đến từ công ty TNHH Công nghệ Dược phẩm Lotus với cơ sở sản xuất hiện đại, đảm bảo chất lượng sản phẩm. Viên uống này chứa 100% thành phần thiên nhiên giúp cải thiện nội tiết tố và sắc đẹp cho phụ nữ.
Viên uống SLady được chiết xuất từ cao ích mẫu giúp điều hòa khí huyết, ngăn ngừa ung thư, cao thiên môn chùm giúp điều hòa kinh nguyệt, tăng ham muốn. Ngoài ra còn có cao ngải Nhật, cao đinh lăng giúp bổ sung khí huyết, giảm stress, cải thiện giấc ngủ.
Nhờ vào công dụng của “thần dược” cao thiên môn chùm, viên uống SLady giúp cân bằng nội tiết tố nữ, giảm các triệu chứng bất lợi của thời kỳ mãn kinh, tăng ham muốn. Ngoài ra các thành phần khác còn giúp bồi bổ khí huyết, thông kinh mạch, điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh,… Đây thật sự là một sản phẩm đáng sử dụng.
Viên uống Soy Lecithi là một sản phẩm đến từ công ty Puritan’s Pride của Mỹ, công ty chuyên sản xuất các loại thực phẩm chức năng chăm sóc sức khỏe. Viên uống này hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, điều hòa kinh nguyệt và sức khỏe phụ nữ giai đoạn mãn kinh.
Sản phẩm có chứa Soy Lecithin (tinh chất mầm đậu nành) có tác dụng bổ sung dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, tăng vòng 1, điều hòa nội tiết tố. Bên cạnh đó, viên uống này còn chứa glycerin, gelatin,… giúp cải thiện các vấn đề như khô hạn, giảm ham muốn, rối loạn kinh nguyệt.
Nhờ vào các thành phần tốt cho sức khỏe như mầm đậu nành, glycerin, gelatin, viên uống Soy Lecithin giúp bạn giải quyết các vấn đề như tàn nhang, nám sạm, tích mỡ bụng, giảm ham muốn. Ngoài ra mầm đậu nành còn giúp giảm các triệu chứng rối loạn nội tiết tố, làm chậm quá trình lão hóa, giúp da săn chắc.
Sâm Angela Gold được sản xuất tại Mỹ, phân phối độc quyền bởi Công ty cổ phần dược phẩm Eco, Việt Nam. Viên uống này giúp phục hồi và chăm sóc sức khỏe phái nữ từ sâu bên trong.
Tinh chất Lepidium Meyenii có tác dụng bổ sung và tăng cường hoạt động của tuyến yên, não bộ, buồng trứng, làm chậm quá trình mãn kinh. Tinh chất P. Leucotomos giúp cải thiện và chăm sóc làn da, bảo vệ và tái tạo cấu trúc da, cùng một số thành phần thảo dược khác.
Các tinh chất thảo dược quý giá giúp cải thiện giấc ngủ, giảm mệt mỏi, cáu gắt, tăng ham muốn và bên cạnh đó cũng giúp da khỏe mạnh, rạng rỡ hơn.
Đây là một sản phẩm được sản xuất bởi Công ty TNHH Dược phẩm Usapha, Việt Nam. Viên uống nội tiết tố chứa EstroG-100 giúp chị em cải thiện các dấu hiệu suy giảm nội tiết tố nữ, làm chậm quá trình lão hóa.
EstroG-100 là hỗn hợp của tục đoan, đương quy và cách sơn tiêu, có tác dụng làm tăng nồng độ estrogen, cải thiện các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh và tiền mãn kinh. Collagen có tác dụng giúp da chắc khỏe, làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài ra trong viên uống này còn có cao củ sắn dây, curcumin, gamma-oryzanol giúp giảm tàn nhang, ngăn ngừa lão hóa.
Nhờ các thành phần thiên nhiên tốt cho da, viên uống Kiều Xuân có tác dụng làm tăng sản sinh estrogen, điều hòa kinh nguyệt, tăng ham muốn, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa và hỗ trợ làm giảm tàn nhang, nám, đồi mồi.
Viên hồng hương Bella Fora có nguồn gốc từ Nhật Bản, được phân phối bởi Công ty cổ phần Giải pháp Sức khỏe & Sắc đẹp Janami, là sản phẩm uy tín được nhiều chị em tin tưởng lựa chọn trong thời gian qua.
Tinh chất hoa hồng Damask giúp cung cấp vitamin C, vitamin E cho làn da, hoa anh thảo Evening Primrose giúp cân bằng nội tiết tố nữ, làm chậm quá trình lão hóa và giảm nguy cơ mắc các bệnh vấn đề phụ khoa. Bên cạnh đó còn có các thành phần khác như tinh dầu hạnh nhân giúp dưỡng ẩm cho làn da từ sâu bên trong.
Viên uống Bella Fora hỗ cân bằng nội tiết tố nữ và hỗ trợ cải thiện làn da, giúp làn da luôn khỏe đẹp săn chắc từ sâu bên trong.
Viên uống Vitraplus Meno Balance được sản xuất tại Canada bởi công ty Vitraplus. Viên uống này có nhiều công dụng khác nhau nhằm hỗ trợ giảm các triệu chứng thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh.
Đương quy có tác dụng cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, mầm đậu nành giúp bổ sung estrogen, làm chậm quá trình lão hóa. Bên cạnh đó còn có các thành phần khác như rễ cam thảo, cây thiên ma,… có tác dụng điều hòa khí huyết và nội tiết tố nữ.
Với các thành phần thiên nhiên, em viên uống này giúp bổ sung estrogen cho cơ thể, điều hòa kinh nguyệt, tăng ham muốn và cải thiện tình trạng khô rát, viêm nhiễm âm đạo. Bên cạnh đó, em này còn giúp ổn định giấc ngủ và giảm căng thẳng mệt mỏi.
Love Women là một viên uống bổ sung estrogen đến từ Mỹ, được chiết xuất từ các thành phần thảo dược thiên nhiên giúp tăng cường sức khỏe sinh lý nữ hiệu quả, được nhiều người lựa chọn.
Tiên linh tỳ có tác dụng làm tăng máu lượng đến bộ phận sinh dục, tăng ham muốn. Bột macca bổ sung các khoảng chất cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra còn có các thành phần khác như rễ cây nhân sâm, bột thảo dược giúp điều hòa khí huyết, nâng cao sức đề kháng.
Viên uống Love Women giúp cân bằng nội tiết tố nữ, điều hòa kinh nguyệt, tăng ham muốn và cung cấp các hoạt chất làm tăng khả năng miễn dịch, tăng sức đề kháng.
Viên uống nội tiết tố Pueraria Pure được sản xuất tại Nhật Bản với các thành phần chiết xuất thiên nhiên có tác dụng giúp cân bằng nội tiết tố nữ, cải thiện các triệu chứng ở giai đoạn mãn kinh và tiền mãn kinh.
Viên uống Pueraria Pure được chiết xuất từ sâm tố nữ có công dụng bổ sung estrogen tự nhiên cho cơ thể. Bên cạnh đó, viên uống này còn chứa nguồn dưỡng chất tự nhiên từ chiết xuất trứng cá hồi, nấm men, vitamin C,…
Viên uống Pueraria Pure giúp sản sinh nội tiết tố nữ, làm chậm quá trình lão hóa. Bên cạnh đó, em viên uống này còn giúp làm đẹp da, giúp da săn chắc và hạn chế sự xuất hiện của nám sạm, tàn nhang.
Viên uống Nature’s Gold Iso được sản xuất bởi Oceania Bodycare Natural Nutrition Group Pty Ltd, tại Úc. Em viên uống này có tác dụng tăng sản sinh estrogen, cải thiện làn da.
Tinh chất mầm đậu nành giúp điều hòa nội tiết tố nữ, ngăn ngừa quá trình lão hóa và tăng kích cỡ vòng 1
Advertisement
chống lõa hóa, cân bằng nội tiết tố và tăng cường hệ miễn dịch.
. Bên cạnh đó, viên uống này còn chứa nhau thai cừu giúp
Viên uống Nature’s Gold Iso có tác dụng kích thích sản sinh estrogen, giúp da căng mịn trắng sáng, tăng kích thước vòng 1, nhờ vào sự kết hợp tuyệt hảo của nhau thai cừu và tinh chất mầm đậu nành.
Viên uống Natrol Soy Isoflavones được sản xuất bởi hãng dược phẩm Natrol tại Mỹ. Em viên uống này được biết đến với khả năng tăng sản sinh estrogen, duy trì sức khỏe và sắc đẹp của chị em phụ nữ.
Genistin and Genistein, Daidzin and Daidzein có tác dụng kích thích sản sinh estrogen. Ngoài ra còn có các thành phần khác như hoa gạo, gelatin, nước, magnesi stearat có công dụng làm chậm quá trình lão hóa.
Viên uống Natrol Soy Isoflavones có tác dụng làm tăng nội tiết tố nữ, làm chậm quá trình lão hóa. Bên cạnh đó, em này cũng giúp cải thiện giấc ngủ, làm đẹp da và giảm tình trạng khô rát, khó chịu.
Nguồn: Tổng hợp
Top 10+ Quán Cháo Dinh Dưỡng Tạinổi Tiếng Ngon Bổ Rẻ
Cháo Dinh Dưỡng Ngon Mê Ly – Quán cháo dinh dưỡng tại chúng tôi nổi tiếng
Nằm trong danh sách quán cháo dinh dưỡng tại chúng tôi phải điểm qua cái tên cháo dinh dưỡng Ngon Mê Ly. Đây là sản phẩm của Công Ty Trách Nhiệm Hữu Hạn Sản Xuất Thương Mại Thực Phẩm Trường Thịnh Phát. Quán sẽ mang đến cho bạn thực đơn cháo dinh dưỡng đa dạng và phong phú, an toàn cho sức khỏe của bé. Địa điểm hoạt động với thông điệp “Ngon Mê Ly cùng bạn sẻ chia cuộc sống”.
Cháo Dinh Dưỡng Cây ThịCháo Dinh Dưỡng Cây Thị được biết đến là một trong những quán cháo lâu đời tại tphcm mà phụ huynh nào cũng biết. Hệ thống có 33 chi nhánh lớn nhỏ trải khắp thành phố cùng với đó là Cây Thị có mặt trên 16 tỉnh thành cả nước. Với kinh nghiệm hơn 7 năm trong nghề quán cháo Cây Thị đã và đang tạo dựng thương hiệu uy tín trong long khách hàng.
Các loại cháo dinh dưỡng ở Cây Thị:
Có cháo ngũ cốc
Cháo thịt bò
Cháo gà ác tiềm
Có cháo tim heo
Cháo tôm
Cháo cua…
Cháo Dinh Dưỡng Măm MămCháo Dinh Dưỡng Măm Măm được thành lập năm 2011 bởi tập đoàn Công ty Cổ phần Việt Ngân (VNC). Thương hiệu đã có kinh nghiệm nhiều năm cung cấp cháo dinh dưỡng cho khắp các tỉnh thành. Và đến nay đã xây dựng thương hiệu với hệ thống trải dài khu vực miền Trung đến miền Tây Nam Bộ đến 103 cửa hàng. Cửa hàng luôn đảm bảo mang đến chất lượng cháo tốt nhất được khách hàng ưa chuộng.
Vina Baby – Quán cháo dinh dưỡng tại chúng tôi chất lượngCháo dinh dưỡng Vinababy được nhiều bà mẹ tại Sài Gòn tin tưởng bởi uy tín và chất lượng mà đơn vị đã hầy dựng trong nhiều năm qua. Tại đây nổi tiếng với quy trình chế biến cháo an toàn, đảm bảo chất lượng tốt nhất. Hơn nữa chủ quán đảm bảo cháo không chứa chất phụ gia, sản phẩm thân thiện với môi trường. Quán luôn hoạt động với phương châm mang tới “4 sạch”: “Thực phẩm sạch, chế biến sạch, nấu cháo sạch, đóng gói và xuất hàng sạch”.
Vina Baby đã trở thành hệ thống phân phối cháo dinh dưỡng hàng đầu Việt Nam với 30 chi nhánh tại Đông Nam Bộ. Đến đây bạn có thể thay đổi thực đơn của bé nhà mình với đa dạng các loại cháo. Có thể kể đến một số loại cháo đặc trưng: cháo thịt heo, cháo cá lóc, cháo lươn, cháo tôm, cháo cua đồng… Ngoài ra còn có cháo thịt bò, cháo cá thu, cháo thịt gà…
Cháo Dinh Dưỡng Thu ThảoNếu bạn băn khoăn về một địa chỉ bán cháo dinh dưỡng ngon bổ rẻ tại Sài Gòn thì nên lưu ngay địa chỉ cháo dinh dưỡng Thu Thảo. Menu tại quán có tổng hợp các loại cháo dinh dưỡng tốt cho sức khỏe: Cháo yến, cháo tổ yến, cháo thị bò, cháo lá mía, cháo tim cật, cháo thịt heo, cháo hải sản… Ngoài ra phải kể đến các loại cháo: cháo hột vịt bắc thảo, cháo ếch, cháo lươn, cháo tôm, cháo cua, cháo phô mai. Do có đa dạng các loại cháo nên bất cứ khẩu vị nào của bé quán đều có thể đáp ứng được.
Cháo Dinh Dưỡng Wow – Quán cháo dinh dưỡng tại chúng tôi uy tínCháo Dinh Dưỡng Wow được biết đến là một trong những quán cháo dinh dưỡng uy tín và chất lượng nhất tại Sài Gòn. Với nguyên liệu được đảm bảo tươi ngon cùng với quy trình chế biến nghiêm ngặt sẽ mang đến cho bạn chất lượng cháo tốt nhất. Thực đơn tại Wow rất đa dạng cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho sự phát triển toàn diện của bé.
Cháo dinh dưỡng VietsoupĐăng bởi: Trần Thiên Khánh
Từ khoá: Top 10+ quán cháo dinh dưỡng tại chúng tôi nổi tiếng ngon bổ rẻ
Cập nhật thông tin chi tiết về Bí Quyết Bổ Sung Dinh Dưỡng trên website Nhld.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!