Bạn đang xem bài viết Cách Hút Chân Không Thực Phẩm Không Cần Dùng Máy Siêu “Hay Ho” được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Nhld.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Làm thế nào khi muốn hút chân không để bảo quản thực phẩm nhưng chưa mua được máy chuyên dụng?
1. Cách hút chân không thực phẩm tại nhà với nước và túi zip
Áp dụng phương pháp chân không chẳng những giúp thực phẩm giữ được sự tươi ngon trong thời gian dài mà còn mang lại sự tiện lợi và tiết kiệm.
Tuy nhiên nếu chưa có máy hút chân không, bạn hoàn toàn có thể áp dụng phương pháp này tại nhà với cách làm vô cùng đơn giản.
Bước 1: Chuẩn bị dụng cụ cần thiêt
Đối với cách hút chân không này, bạn chỉ cần chuẩn bị túi zip cùng một chậu nước. Sau đó, bạn cho thực phẩm cần được bảo quản vào bên trong túi zip.
Tiếp đến, bạn kéo miệng túi lại nhưng không khóa hoàn toàn mà để lại một khoảng trống tầm 3cm.
Bước 2: Tiến hành hút chân không
Khi hoàn tất bước một, bạn cho túi zip từ từ vào chậu nước đã chuẩn bị trước đó. Bạn lưu ý nên để phần miệng túi trên mặt nước để không khí có thể thoát ra bên ngoài.
Cuối cùng, bạn chỉ việc khóa hoàn toàn túi zip lại là có thể kết thúc quá trình hút chân không vô cùng đơn giản tại nhà.
Cách thức này tuy khá đơn giản và tiết kiệm nhưng đòi hỏi bạn phải thật khéo léo mới có thể đẩy hết không khí ra bên ngoài.
2. Cách hút chân không đơn giản chỉ bằng ống hút và túi zip
Sử dụng ống hút cũng là cách làm khá hiệu quả mà ai cũng có thể thử ngay tại nhà. Đây cũng là cách làm siêu tiết kiệm với những vật dụng dễ dàng tìm kiếm.
Bước 1: Chuẩn bị dụng cụ
Với cách này, bạn chỉ cần chuẩn bị 1 cái ống hút và túi zip. Sau khi để thức ăn cần bảo quản vào túi zip, bạn kéo miệng túi lại sao cho chừa một phần để đặt vừa ống hút.
Bước 2: Tiến hành hút chân không
Sau khi đã đặt ống hút vào, bạn hút thật nhanh bằng miệng và cố gắng lấy hết không khí có trong túi zip.
Lưu ý, bạn cần thực hiện thật nhanh để tránh không khí chạy ngược vào bên trong túi. Điều này sẽ làm giảm đi hiệu quả của việc hút chân không cũng như chất lượng thực phẩm khi bảo quản.
Sau khi thực hiện xong, bạn cho túi đựng thực phẩm đã hút chân không vào tủ lạnh. Khi đó, thực phẩm sẽ được bảo quản tốt và lâu hơn.
3. Lưu ý khi hút chân không thực phẩm không cần dùng máy
Để phương pháp hút chân không thủ công tại nhà đạt hiệu quả cao, bạn cần kiểm tra thật kỹ chất lượng túi zip trước khi thực hiện.
Đồng thời, nước dùng để hỗ trợ việc hút chân không cần được kiểm tra nhiệt độ cẩn thận. Không nên dùng nước nóng vì có thể làm ảnh hưởng đến chất lượng của cả túi zip lẫn thực phẩm. Do vậy, nước nóng sẽ giúp việc hút chân không đạt hiệu quả cao hơn.
Với những cách hút chân không thực phẩm không cần dùng máy đơn giản này, ai cũng có thể tự thực hiện ngay tại nhà mà không mất nhiều chi phí lẫn thời gian.
Tuy nhiên, cách thức thủ công đòi hỏi sự khéo léo và linh hoạt mới có thể đem lại hiệu quả như mong đợi.
Đánh giá bài viết
Có Nên Mua Máy Hút Chân Không? 5 Thời Điểm Vàng Máy Phát Huy Tốt Nhất
Trong những ngày tết với khối lượng thực phẩm lớn
Vào các ngày lễ Tết, số lượng thực phẩm tươi sống cần bảo quản vô cùng lớn và luôn là vấn đề quan tâm của các bà nội trợ để đảm bảo sức khỏe người thân trong gia đình.
Bên cạnh đó, thức ăn sau khi nấu vào những ngày tết cũng cần phải bảo quản khá nhiều, việc hút chân không sẽ giúp người dùng bảo quản và tận dụng được thức ăn còn dư vào ngày Tết.
Máy hút chân không hoạt động theo cơ chế hút hết khí trong túi đã đựng thực phẩm giúp bảo quản thực phẩm tốt
Máy hút chân không hoạt động theo cơ chế hút hết khí trong túi nhằm đảm bảo thực phẩm tránh những tác động từ môi trường, không khí, thời tiết, vi khuẩn,… giúp thực phẩm giữ được hương vị tươi ngon hơn gấp nhiều lần so với các phương pháp bảo quản truyền thống.
Vào những ngày Tết thì máy hút chân không giúp bạn lưu trữ được nhiều đồ ăn hơn
Sau những buổi tiệc lớnSau những buổi tiệc lớn đồ ăn chưa được dùng đến có thể còn tồn rất nhiều vì vậy máy hút chân không sẽ giúp cho gia đình bảo quản đồ ăn được lâu hơn. Bạn có thể để thức ăn trong túi chân không và lấy ra sử dụng ngay khi cần vô cùng tiện lợi.
Máy hút chân không Bluestone VSB-2735 hút được thực phẩm khô ướt
Thực phẩm gửi đi xa cho người thân, gia đìnhVới sự phát triển của nền kinh tế cũng như hệ thống giao thông đi lại khá tiện lợi, việc gửi đồ trong nước hay từ nước ngoài về Việt Nam hay từ Việt Nam ra nước ngoài cho người thân hay gia đình không phải là một việc ít gặp.
Ngoài việc đông đá thực phẩm thì hút chân không sẽ đảm bảo an toàn cho thực phẩm hơn đặc biệt là thực phẩm được nấu chín. Bạn có thể sử dụng túi hút chân không để gửi thực phẩm đi nước ngoài để được bảo quản một cách tốt nhất mà vô cùng gọn gàng.
Máy hút chân không có thể gửi thực phẩm đi xa cho người thân, gia đình
Khi bạn có nhiều món đồ chưa cần dùng đếnNếu trong gia đình bạn có những chiếc chăn, màn, mềm, gối, gra nệm, quần, áo không sử dụng đến. Việc sử dụng túi hút chân không hoặc máy chân không giúp bạn hạn chế được tình trạng bụi bẩn, giữ đồ dùng sạch sẽ hơn.
Ngoài ra, hút chân không đồ đạc không chỉ giúp quần áo của gia đình bạn được bảo quản một cách thơm tho nhất mà những tác nhân gây hại như bụi, bẩn, mối, mọt cũng không thể xâm hại được.
Túi hút chân không giúp bạn cất giữ được nhiều món đồ chưa cần dùng đến
Bên cạnh đó, khi giao mùa sẽ là khoảng thời gian mỗi gia đình cần phải chuẩn bị một không gian nhất định để cất trữ đồ đạc trong nhà. Sử dụng những chiếc túi hút chân không sẽ giúp bạn sắp xếp đồ đạc hiệu quả và giảm diện tích để đồ hơn 80%.
Máy hút chân không chuyên dùng khi giao mùa sẽ giúp bạn sắp xếp đồ đạc hiệu quả hơn
Khi bạn cần đi du lịchKhi đi du lịch, chúng ta thường phải chuẩn bị rất nhiều hành lý, nếu sắp xếp không khéo sẽ làm hành lý trở nên cồng kềnh và chiếm nhiều diện tích.
Với những chiếc túi hút chân không đựng quần áo thì hành lý của bạn sẽ trở nên gọn gàng hơn trong quá trình chuẩn bị. Gia đình bạn sẽ chỉ cần một chiếc vali nhỏ xinh mà vẫn mang được rất nhiều những đồ dùng quần áo đi kèm.
Advertisement
Máy hút chân không giúp bạn có thể cất đồ dùng đi du lịch gọn gàng hơn
Máy Bơm Nước Chân Không Là Gì? Nguyên Lý Hoạt Động Của Máy Bơm Chân Không
Máy bơm nước chân không là gì?
Máy bơm chân không là một loại máy có thể bơm được cả nước và không khí. Cụ thể, đây dòng máy bơm dân dụng cỡ nhỏ có khả năng bơm hút chân không ở một mức độ nhất định dùng để bơm nước sạch hoặc chất lỏng khác tương tự nhưng không phải là hóa chất ăn mòn.
Nguyên lý hoạt độngMáy bơm chân không vòng nước hoạt động trên nguyên tắc Piston có nghĩa là quay trong chất lỏng, trục và cánh bơm chính là bộ phận chuyển động. Khi cánh bơm quay chất lỏng liên tục, lực văng ly tâm sẽ hướng ra ngoài và tạo nên một vòng chất lỏng quay đồng tâm với vỏ bơm.
Chất lỏng được tạo ra bởi lực ly tâm khi cánh bơm quay và ở cổng hút sẽ làm nhiệm vụ hút không khí. Sau khi bộ phận cổng hút được thông, chất lỏng sẽ quay trở lại vào không gian giữa cánh bơm và lưỡi, đẩy không khí ra bên ngoài qua cổng xả. Cho đến khi nào không gian giữa các lưỡi cánh chạm với cổng xả thì vòng chất lỏng sẽ đưa không khí bị nén vào cổng xả.
Các dòng máy bơm nước chân không phổ biến Máy bơm nước chân không KangarooĐộng cơ mạnh mẽ, đảm bảo áp lực nước mạnh ổn định và hiệu suất vượt trội. Điểm nổi trội của máy bơm nước chân không Kangaroo chính là tiết kiệm điện năng tối ưu, thân máy được cấu tạo từ vật liệu có độ bền cao, được trang bị thiết bị bảo vệ quá nhiệt an toàn cho người sử dụng.
Máy bơm nước chân không JLMJLM là một trong những thương hiệu máy bơm hàng đầu trên thị trường. Nếu bạn đang tìm mua một chiếc máy bơm vận hành êm ái, không tạo ra tiếng ồn thì JLM chính là “ứng cử viên” sáng giá.
Máy tích hợp những đặc tính vượt trội như tự động ngắt điện khi nguồn nước vào máy bơm bị mất, ngừng hoạt động khi không sử dụng nước, chức năng tự động bảo vệ chống kẹt, chống quá tải,…
Máy bơm nước chân không PanasonicThương hiệu Panasonic chuyên cung cấp các dòng bơm dân dụng cỡ nhỏ với chất lượng ổn định, phù hợp với những gia đình nhỏ, có mức thu nhập khá, là dòng bơm được người tiêu dùng ưa chuộng nhất hiện nay. Chiếc máy bơm chân không Panasonic chiếm được sự tin dùng của thị trường bởi: thiết kế nhỏ gọn, chắc chắn, động cơ khỏe cùng độ ổn định cao, tiết kiệm tối đa điện năng.
Máy bơm nước chân không WILOĐặc tính nổi bật của máy bơm nước WILO – thương hiệu đến từ Hàn Quốc là được làm bằng vật liệu cao cấp, với khả năng chống gỉ sét, cách điện và chịu nhiệt tốt, không bị biến dạng ở nhiệt độ cao.
Máy bơm nước chân không WILO là dòng sản phẩm có động cơ khỏe, êm
Advertisement
Đối tượng nào nên sử dụng máy bơm nước chân không?
Hiệu quả sử dụng máy bơm nước chân không cao hơn các dòng máy bơm khác, có thể sử dụng dòng bơm này với cả các ứng dụng dân dụng và các ứng dụng công nghiệp:
Trong các hộ gia đình, máy bơm chân không được sử dụng làm bơm tăng áp, hút nước từ bể ngầm hoặc đường ống và đẩy lên bể chứa trên cao.
Trong nông nghiệp, máy bơm chân không dùng để hút giếng, tưới tiêu và phục vụ các công việc cần máy bơm khác.
7 Thực Phẩm Không Nên Ăn Cùng Sầu Riêng
1. Sầu riêng, loại trái cây bổ dưỡng nhất
Sầu riêng có hàm lượng chất dinh dưỡng rất cao so với hầu hết các loại trái cây khác. Trong 243g sầu riêng cung cấp:
– Calo: 357
– Chất béo: 13g
– Carbs: 66g
– Chất xơ: 9g
– Chất đạm: 4g
– Vitamin C: 80% giá trị hàng ngày (DV)
– Vitamin B6: 38% DV
– Riboflavin: 29% DV
– Folate: 22% DV
– Magiê: 18% DV
– Niacin: 13% DV
Với bảng thành phần dinh dưỡng đa dạng này, sầu riêng trở thành một trong những loại trái cây bổ dưỡng nhất trên toàn thế giới. Nó cũng giàu các hợp chất thực vật lành mạnh, bao gồm anthocyanins, carotenoid, polyphenol và flavonoid. Nhiều trong số này có chức năng hoạt động như chất chống ôxy hóa.
Sầu riêng là loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng.
Tất cả các bộ phận của cây sầu riêng như lá, vỏ, rễ và quả đã được sử dụng trong y học cổ truyền để điều trị các bệnh khác nhau, bao gồm sốt cao, vàng da và các bệnh ngoài da.
2. Những thực phẩm không nên kết hợp cùng sầu riêng
Các loại hải sản
Trong sầu riêng có tính nóng còn các loại hải sản có tính hàn, cũng chính vì vậy, hải sản là một trong những thực phẩm “kỵ” với sầu riêng. Nếu ăn sầu riêng và hải sản cùng một lúc sẽ dễ dẫn đến tình trạng bị lạnh bụng gây tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa.
Ăn cua cùng sầu riêng gây rối loạn tiêu hóa.
Không ăn cùng các gia vị cay, nóng
Những gia vị cay, nóng như ớt không những làm giảm mất độ ngon của sầu riêng mà sự kết hợp giữa hai thực phẩm có tính nóng còn khiến cho cơ thể bị nóng trong gây nổi mụn và táo bón.
Không ăn cùng một số loại thịt
Trong sầu riêng có nhiều chất béo, còn các loại thịt như: thịt bò, thịt lợn, thịt cừu, thịt gà lại chứa nhiều chất đạm. Tiêu thụ những loại thịt này với sầu riêng, có thể gây nóng và viêm. Ngoài ra, ăn sầu riêng và các loại thịt này cùng một lúc cũng có thể làm cho lượng cholesterol trong máu tăng cao và dẫn đến việc mạch máu bị quá tải.
Không ăn sầu riêng khi uống rượu, bia
Chưa có bằng chứng khoa học chắc chắn về nguy cơ sức khỏe khi ăn sầu riêng cùng với uống bia, rượu. Tuy nhiên, một số người bị ợ nóng, ợ chua và đầy hơi, đầy bụng sau khi ăn sầu riêng là do hàm lượng chất xơ và carbohydrate cao trong sầu riêng. Có thể lý giải việc kết hợp sầu riêng với uống rượu không có lợi do rượu có tính nóng. Khi uống rượu cùng với sầu riêng có thể gây mất cân bằng âm dương của cơ thể.
Tình trạng này có thể làm nặng thêm các bệnh hiện có, như bệnh tim mạch, và gây ra những nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng. Ăn sầu riêng khi uống rượu, bia sẽ khiến cho cơ thể sinh ra một lượng nhiệt lớn có thể làm cho tim đập nhanh, đau đầu và nguy hiểm hơn với những người có tiền sử bị đái tháo đường, tăng huyết áp…
Với hỗn hợp cao của carbohydrate, calo và chất xơ, nếu sử dụng rượu bia cùng sầu riêng có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng cho những người mắc bệnh đái tháo đường.
Không uống rượu cùng sầu riêng vì có thể gây ra những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Cà phê
Trong cà phê có chứa caffeine, việc kết hợp giữa caffeine và một lượng lớn chất sulfur có trong sầu riêng sẽ làm ức chế hoạt động của men aldehyde dehydrogenase trong cơ thể. Đây chính là nguyên nhân dẫn đến việc 70% chất ôxy hóa trong tế bào không được chuyển hóa và có thể gây độc cho cơ thể.
Kết hợp sầu riêng cùng với cà phê có thể gây ra các vấn đề về tim mạch và mạch máu, không tốt cho sức khỏe của người sử dụng.
Không ăn sầu riêng cùng vải, long nhãn
Vải là loại trái cây có tính nóng, nếu ăn vải cùng với sầu riêng sẽ khiến cho cơ thể bị nóng, dễ bốc hỏa thậm chí là làm tăng huyết áp.
Mặc dù long nhãn có kích thước vừa ăn và có cảm giác lạnh trong miệng, nhưng nó thực sự là một thực phẩm có tính nóng. Do kích thước nhỏ nên những người yêu thích chúng hiếm khi nhận ra rằng đã tiêu thụ quá nhiều cho đến khi quá muộn.
Sau khi sử dụng long nhãn cùng sầu riêng, cơ thể thường rơi vào trạng thái khó chịu do nóng trong, mệt mỏi…
Sữa
Sữa bò là một trong những thức uống rất tốt cho sức khỏe nhưng tuyệt đối không nên uống chúng sau khi ăn sầu riêng. Ăn sầu riêng sau đó uống sữa bò, nếu ở thể nhẹ sẽ gây nên cảm giác khó chịu, nặng hơn sẽ gây ngộ độc, huyết áp tăng vọt. Nếu muốn sử dụng sữa bò thì nên chờ khoảng thời gian 8 tiếng sau khi ăn sầu riêng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Ngoài những thực phẩm nói trên, trong vòng 8 tiếng sau khi ăn sầu riêng cũng không nên ăn cà tím và bí ngô, các gia vị cay nóng như ớt, tỏi… bởi chúng đều có tính nóng, gây bốc hỏa, bứt rứt khó chịu trong người, tăng nguy cơ ngộ độc cho cơ thể.
Những đại kỵ nhất định phải nhớ khi ăn dưa hấu
Dưa hấu là loại quả chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe như vitamin A, B6, C kali lycopene và citrulline. Tuy nhiên không phải ai ăn dưa hấu cũng tốt và không phải…
Dùng Whey Protein Khi Mang Thai Có Tốt Hay Không ?
Whey protein dùng cho người tập luyện là cực kỳ hữu ích, tuy nhiên khi bạn đang mang thai và bạn vẫn duy trì thói quen tập gym khi mang thai thì liệu có nên dùng Whey protein khi mang thai hay không, nó có an toàn cho em bé trong bụng không ? Chúng ta sẽ tìm hiểu ngay.
Dùng Whey protein khi mang thai có an toàn không ?Có nhiều người, họ vẫn dùng Whey protein trong khoảng 3 tháng đầu của thai kỳ vì họ thấy nó không mang lại bất kỳ hậu quả tiêu cực nào. Tuy nhiên, bạn có thể sẽ phải nghĩ lại.
Về cơ bản Protein là rất cần thiết cho sự sống, 1 ngày bạn cần ít nhất 0.8g protein/kg thể trọng và khi mang thai lượng Protein đó còn cao hơn nữa (khoảng 20% so với bình thường). Protein rất cần thiết để sản xuất sữa mẹ và nó quyết định đến sự phát triển của con bạn trong và sau khi mang thai.
Protein có ảnh hưởng khá nhiều đến sự phát triển của thai nhi, khi bạn nạp thiếu Protein thì khả năng con bạn sẽ bị thiếu cân và sinh non là rất cao, nạp dư protein cũng gây nên nhiều vấn đề cho em bé. Do vậy việc bổ sung ĐỦ protein là cực kỳ quan trọng.
Bạn hoàn toàn có thể bổ sung protein thông qua các loại thức ăn chứa nhiều Protein trong tự nhiên như thịt, trứng, cá, sữa….
Tuy nhiên, với Whey protein thì cần phải cân nhắc
Vitamin AKhi sử dụng Whey Protein mà bạn không nạp đủ chất béo có thể khiến cơ thể dễ dẫn đến việc thiếu hụt Vitamin A. Việc thiếu hụt Vitamin A có ảnh hưởng khá nhiều đến sự phát triển của thai nhi.
Nạp thiếu Vitamin A sẽ khiến em bé dễ gặp dị tật bẩm sinh như hở hàm ếch, dị tật tim, não…Vitamin A rất quan trọng đến việc hình thành cấu trúc khuôn mặt của thai nhi nên bạn cần phải chú trọng điều này.
Ngoài ra, khi mang thai mà bạn thiếu Vitamin A cũng khiến cho làn da của bạn dễ bị rạn rứt hơn nữa.
CanxiTương tự Vitamin A, dùng Whey protein cao với hàn lượng chất béo thấp cũng làm cho Canxi bị thiếu hụt. Khi canxi thiếu thì xương giòn và dễ gãy hơn, và nó sẽ làm cho quá trình sinh con của bạn trở nên trầm trọng hơn.
Em bé cũng cần canxi để phát triển, thiếu canxi sẽ làm trẻ phát triển không đúng cách. Canxi cần thiết dể phát triển dây thần kinh, thiếu canxi sẽ làm rối loạn thần kinh.
Bị khó tiêu, đầy bụngKhi mang thai, hệ tiêu hóa của bạn bị thay đổi do sự thay đổi của các hocmon trong cơ thể khiến bạn hay bị ợ nóng, trào ngược axit,…và nạp thêm protein vào càng khiến cho tình trạng này thêm trầm trọng.
Do vậy, nếu bạn dùng Whey Protein mà gặp các hiện tượng khó chịu về tiêu hóa thì nên dừng ngay lập tức.
Nguy cơ tiềm ẩn những thành phần không biết khácTrong sản xuất Whey protein các nhà sản xuất thường cho thêm khá nhiều thành phần lạ mà nếu bạn không đọc kĩ có thể không biết được.
Ví dụ 1 vài nhãn hàng sử dụng chất tạo ngọt saccharin, và các chị em mang thai cần tránh sử dụng saccharin vì nó ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của thai nhi.
Một số loại Whey có chứa thêm cả Caffein, Taurine….và những chất này có thể làm hại cả mẹ lẫn con nữa.
Gluten: Gluten có thể khiến một số bà mẹ thay đổi tâm trạng và nội tiết tố đặc biệt là những người bị nhạy cảm Gluten.
Các loại chất làm ngọt nhân tạo: Chất tạo ngọt nhân tạo cơ thể làm cho Protein có vị ngon hơn nhưng khi mang thai thì nó sẽ không tốt cho bạn vì nó có thể khiến bạn bị trầm cảm và đau đầu.
Các chất phụ gia: Các chất phụ gia như Caffein, creatine có thể không phù hợp với phụ nữ có thai và cho con bú (như đã nói ở trên). Ngoài ra một số chất khác như pssyllium hay bột dừa cũng có thể khiến bạn bị đầy hơi và đau bụng
Xanthan gum: Đây là một chất làm đặc rất phổ biến trong các loại Whey protein và bạn cũng nên tránh sử dụng whey protein có chứa chúng vì nó có thể gây ra các vấn đề và khí nên bạn hãy tránh dùng là tốt nhất.
Protein từ đậu nành: Đậu nành hiện nay ở nước ngoài hầu hết là loại biến đổi gen (GMO) nên khi sử dụng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi khiến con bạn phát triển không bình thường.
Các nghiên cứu nói gì ?Hiện nay, các nghiên cứu về sự ảnh hưởng của Whey protein đối với sự phát triển của thai nhi là cực kỳ hiếm hoi bởi vì không có 1 bàn mẹ nào đủ cam đảm để hi sinh sự an toàn của con họ cho việc nghiên cứu và nó cũng là vấn đề về mặt đạo đức của các nhà khoa học. Chính vì vậy mà các nghiên cứu về vấn đề này hoàn toàn rất ít để có thể tìm hiểu.
Kết luận thế nào ?Với người bình thường, sử dụng Whey Protein là khá an toàn và hiệu quả nhưng nếu bạn muốn mọi thứ an toàn nhất cho con trẻ của mình thì nên chỉ sử dụng Whey Protein nếu bác sĩ yêu cầu bạn làm điều đó, hoặc bạn biết chắc chắn về thành phần dinh dưỡng của sản phẩm và nguồn gốc các nguyên liệu của sản phẩm đó.
Nếu bạn muốn sử dụng Whey Protein, hãy mang loại Whey mà bạn định dùng đến cho bác sĩ tư vấn nếu không rành về đọc các thành phần. Tránh mua các loại Whey có chứa những thành phần khuyến cáo nên tránh ở trên và nếu được, chỉ cần tập trung vào các loại thức ăn giàu protein từ tự nhiên là đủ.
Đăng bởi: Nguyễn Xuân Tùng Anh
Từ khoá: Dùng Whey protein khi mang thai có tốt hay không ?
Top 10 Phim Hay Nhất Của Lee Min Ho Mà Bạn Không Nên Bỏ Lỡ
Điểm IMDb: 8.1/10
Ngày ra mắt: 16 tháng 11 năm 2023
Thể loại phim: Hài, Ly kỳ, Lãng mạn
Thời lượng phim: 60 phút/ tập
Quốc gia: Hàn Quốc
Đạo diễn: Jin Hyuk
Diễn viên chính: Jun Ji-Hyun, Lee Min-Ho, Hee-joon Lee
Giải thưởng nổi bật: Nam diễn viên xuất sắc nhất ở hạng mục phim thể loại kịch tính – giả tưởng.
Bộ phim được xây dựng từ câu chuyện của học giả thời Joseon Eou Yadam. Phim về mối duyên huyền thoại giữa nàng tiên cá còn sót lại duy nhất trên trái đất Shim Chung (Jun Ji Hyun) và gã trai bịp bợm Heo Jun Jae (Lee Min Ho). Nhưng điều đáng nói ở đây là một tiền kiếp trong quá khứ của Jun Jae đã từng cứu mạng tiên cá Shim Chung.
Nhờ sự góp mặt cũng như diễn xuất ăn ý của 2 diễn viên nổi tiếng Jun Ji Hyun và Lee Min Ho, Legend Of The Blue Sea – Huyền Thoại Biển Xanh được coi là một trong những bom tấn cuối năm 2023.
Link trailer phim:
Thể loại phim: Hài, Kịch tính, Lãng mạn
Thời lượng phim: 55 phút/ tập
Quốc gia: Hàn Quốc
Đạo diễn: Kang Shin Hyo
Diễn viên chính: Lee Min-Ho, Park Shin-hye, Kim Woo-Bin
Giải thưởng nổi bật: Diễn viên được yêu thích nhất, Ngôi sao hàng đầu, Nữ diễn viên xuất sắc của SBS Drama Awards.
Xuyên suốt những tập phim của “The Heirs”, Kim Tan (Lee Min Ho) đã “đốn tim” khán giả bằng những chiêu thức cưa cẩm vừa tinh tế, vừa chân thành.
Link trailer phim:
Điểm IMDb: 8.2/10
Ngày ra mắt: 25 tháng 5 năm 2011
Thể loại phim: Hành động, Lãng mạn, Giật gân
Thời lượng phim: 60 phút/ tập
Quốc gia: Hàn Quốc
Đạo diễn: Jin Hyuk
Bộ phim nói về anh chàng Lee Yoo Seong đã bị người cha tiêm nhiễm thù hận vào đầu. Anh được huấn luyện thành một cao thủ gián điệp mang danh tiến sĩ trong lĩnh vực công nghệ. Bên cạnh đó là câu chuyện tình yêu lãng mạn giữa anh và cô cảnh vệ Nhà Xanh Kim Na Na.
Điểm cộng của City hunter là dàn diễn viên chính vừa đẹp vừa diễn xuất hay, nội dung hấp dẫn, được đầu tư kỹ càng và phần dựng cảnh cũng như trang phục diễn viên. Tuy vậy, phim cũng có điểm trừ ở mảng dùng diễn viên đóng thế và khả năng diễn xuất của ca sĩ – diễn viên Goo Ha Ra.
Link trailer phim:
Điểm IMDb: 8.0/10
Ngày ra mắt: năm 2012
Thể loại phim: Kịch tính, Ly kỳ, Lịch sử
Thời lượng phim: 60 / tập
Quốc gia: Hàn Quốc
Giải thưởng nổi bật: Đang cập nhật
Nội dung phim xoay quanh cuộc gặp gỡ tình cờ và có phần kỳ quặc giữa bác sĩ phẫu thuật Yoon Eun Soo thế kỷ 21 và tướng quân Choi Young của 660 năm về trước.
Bộ phim có cốt truyện li kì viễn tưởng, là bộ phim xuyên không đầu tiên của Hàn Quốc.
Link trailer phim:
Điểm IMDb: 7.9/10
Thời lượng phim: 70 phút/ tập
Quốc gia: Hàn Quốc
Đạo diễn: Kamio Yoko
Diễn viên chính: Goo Hye-Sun, Lee Min-Ho, Kim Hyun-joong
Giải thưởng nổi bật: Đang cập nhật
Phim mở đầu với sự may mắn của cô nàng JanDi khi vô tình trở thành học sinh của trường trung học Shinhwa. Tại đây cô đã đụng độ với F4, là nhóm 4 chàng trai nhà giàu và quyền lực nhất trường. Tiếp sau đó là chuỗi ngày chọc phá Jandi của nhóm F4, cùng những tình yêu chớm nở.
Phim khởi đầu bằng rating 14.3% toàn quốc (Nguồn: TNS Media Korea), và chính thức về đích với con số 34.8%. Bộ phim đã “làm mưa làm gió” màn ảnh nhỏ Châu Á, trở thành hiện tượng tại nhiều quốc gia trong khu vực, trong đó có Việt Nam.
Link trailer phim:
Điểm IMDb: 7.4/10
Ngày ra mắt: 31 tháng 3 năm 2010
Thể loại phim: Hài, Kịch tính, Lãng mạn
Thời lượng phim: 60 phút/ tập
Quốc gia: Hàn Quốc
Đạo diễn: Son Hyung-suk, Noh Jong-chan
Diễn viên chính: Son Ye-Jin, Lee Min-Ho, Kim Ji-seok
Giải thưởng nổi bật: Giải Phim truyền hình MBC cho nam diễn viên xuất sắc nhất
Link xem phim: Đang cập nhật
Jin Ho là một kiến trúc sư trẻ tài năng, đẹp trai và chu đáo. Anh tìm cách vào sống tại Sang Gu Je để tìm hiểu kiến trúc, lấy ý tưởng cho một dự án. Chủ ngôi nhà là con gái của một vị kiến trúc sư nổi tiếng, sống độc lập nhưng thiếu thốn tình cảm gia đình nên tính cách hời hợt, vô lo. Từ đây hai người dần dần nảy sinh tình cảm với nhau.
Nội dung Personal Taste đậm chất văn học hiện đại và phim có cốt truyện đơn giản với khá ít mâu thuẫn.
Link trailer phim:
Điểm IMDb: 6.3/10
Ngày ra mắt: 29 tháng 1 năm 2023
Thể loại phim: Hành động, Tội phạm, Kịch tính
Thời lượng phim: 135 phút
Quốc gia: Hàn Quốc
Đạo diễn: Yoo Ha
Diễn viên chính: Lee Min-Ho, Rae-won Kim, Jin-young Jung
Giải thưởng nổi bật: Giải Đại Chung cho Nam diễn viên mới xuất sắc nhất, Nam diễn viên được yêu thích nhất Hạng mục Điện ảnh
Link xem phim: Đang cập nhật
Phim kể về hai người bạn thời thơ ấu Jong-dae (Lee Min-Ho ) và Yong-ki (Kim Rae-Won) đã phải sống chật vật qua ngày và rồi họ đã dính vào những vụ xung đột chính trị bạo lực và chia cách nhau. Ba năm sau, Jong-dae trở thành người đàn ông thật thà, sống với tướng quân Gil-Soo. Còn Yong-ki gia nhập băng nhóm tội phạm mạnh nhất Seoul và chiến đấu để giành lấy những mảnh đất ở Gangnam.
Từ ngày 23 tới 25/1/2023, Gangnam Blues dẫn đầu phòng vé Hàn Quốc, chiếm tới 26,9% tổng số lượng vé bán ra và thu về hơn 7,6 triệu USD.
Link trailer phim:
Điểm IMDb: 6.2/10
Ngày ra mắt: 5 tháng 12 năm 2023
Thể loại phim: Hài, Lãng mạn
Thời lượng phim: 9-12 phút
Quốc gia: Hàn Quốc
Đạo diễn: Jung Jung-hwa
Diễn viên chính: Park Hae-Jin, Lee Joon-Gi, Cho-hee Lee, Lee Min-Ho
Giải thưởng nổi bật: Đang cập nhật
Link xem phim: Đang cập nhật
Nội dung phim kể về một cô gái chưa từng có bạn trai, cô may mắn gặp một vị nữ thần và từ đó mọi chuyện kỳ lạ xảy ra khi liên tục có 7 chàng trai trong mơ xuất hiện quanh cô nàng. Nữ chính phải đối mặt với lựa chọn trao nụ hôn đầu tiên của mình cho ai trong số những chàng trai đó!
7 First kiss là bộ phim thuộc thể loại hài và lãng mạn nên xem nhất của Lee Min Ho
Advertisement
Link trailer phim:
Điểm IMDb: 8.2/10
Ngày ra mắt: 17 tháng 4 năm 2023
Thể loại phim: Ly kỳ, Huyền bí, Lãng mạn
Thời lượng phim: 70 phút/ tập
Quốc gia: Hàn Quốc
Đạo diễn: Baek Sang-hoon
Diễn viên chính: Lee Min-Ho, Kim Go-eun, Woo Do-Hwan
Giải thưởng nổi bật: Đang cập nhật
Phim kể về cuộc gặp gỡ định mệnh của Hoàng Đế Lee Gon và thám tử Jung Tae Eul. Điều này đã phá vỡ cuộc sống yên bình của Jung Tae Eul. Dần dần, nữ thám tử tin tưởng vào những gì Lee Gon nói và bắt đầu cuộc hành trình giải cứu vị vua trẻ khỏi âm mưu phản quốc.
Bộ phim là một trong những phim nội dung ‘xuyên không hư cấu’ hiếm có của màn ảnh Hàn Quốc, hứa hẹn sẽ gây bão sau khi công chiếu.
Link trailer phim:
Điểm IMDb: 8.4/10
Ngày ra mắt: 10 tháng 5 năm 2006
Thể loại phim: Kịch tính, Huyền bí, Lãng mạn
Thời lượng phim: 60 phút/ tập
Quốc gia: Hàn Quốc
Đạo diễn: Chang-yong Lee
Diễn viên chính: Yong-Joon Ahn, Park Bo-Young, Lee Min-Ho
Giải thưởng nổi bật: Đang cập nhật
Link xem phim: Đang cập nhật
Phim mở đầu từ cái chết bất ngờ của nam sinh Seungjae, một học sinh giỏi và một vận động viên tài năng được bạn bè cả trường yêu mến. Đằng sau đó là những cảm xúc phức tạp pha lẫn sự hoang mang của những người bạn học cũng đang trong lứa tuổi phát triển tâm sinh lý.
Bộ phim có pha chút kinh dị nên bạn đọc cân nhắc trước khi xem
Link trailer phim:
Cập nhật thông tin chi tiết về Cách Hút Chân Không Thực Phẩm Không Cần Dùng Máy Siêu “Hay Ho” trên website Nhld.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!